Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2024
|
55.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2368 kcal
|
Fat: 93.10g | Prot: 146.57g | Carbs: 224.37g.
Breakfast: Сармич Сыр Тильзитер 45%, Пятерочка Мини Багет с Чесночным Маслом , Папа Может Сервелат Финский Варено-Копченая Колбаса, Ирбитский Молочный Завод Масло Ирбитское, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Яйцо Куриное, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Лук, Болгарский Перец, Помидоры, Увелка Пшеничная Крупа. Lunch: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Куриное Филе, Мистраль Булгур. Dinner: Mayama Мармелад со Вкусом Ананаса, Клубники, Яблока, Талицкие Молочные Фермы Масло Сливочное 72,5%, Miadi Рис Басмати, Горбуша. Snacks/Other: Snaqer Батончик. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zemcovapd's Weight History
|