Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2024
|
64.2 kg
Lost so far: 29.8 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1250 kcal
|
Fat: 37.08g | Prot: 114.56g | Carbs: 115.63g.
Breakfast: Банан, Савушкин Продукт Сыр Легкий, EatMeat Карбонад, Огурец (с Кожурой), Сыр Фета, Хлеб Бородинский. Lunch: Морковь по-Корейски, Квашеная Капуста, Олейна Подсолнечное Масло , Гречка, Куриное Филе. more...
|
Losing 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sandr_ova's Weight History
|