Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2024
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56.3 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1351 kcal
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Fat: 42.50g | Prot: 105.76g | Carbs: 124.21g.
Breakfast: Fage Yogurt Greco Total 0% , NaturaSí Fiocchi di Avena Integrale Piccoli, Danti Frutti di Bosco Congelati, Dolciando & Dolciando Cioccolato Fondente 100%. Lunch: Fesa di Tacchino, ZenPasta Penne Rigate, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori. Dinner: ICI Protein Hydrofast, Hero Marmellata Light Lamponi , Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Albume d'uovo, Uovo, Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Snacks/Other: Dolciando & Dolciando Cioccolato Fondente 100%, Melinda Mela Renetta. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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mirela.patrascu's Weight History
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