Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2024
|
79.7 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1395 kcal
|
Fat: 68.55g | Prot: 110.64g | Carbs: 86.76g.
Breakfast: Пятерочка Круассан с Миндалем, Умалат Сыр Сулугуни, Юкон Групп Лаваш Тандырный, Яйцо Куриное, Президент Сыр Бри. Lunch: Индилайт Бедро Индейки, Грудка Индейки, Бондюэль Вок Овощи по-Азиатски. Dinner: Ламбер Сыр Ламбер, Перловка, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
volosalisa's Weight History
|