Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2024
|
60.8 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1250 kcal
|
Fat: 35.99g | Prot: 24.09g | Carbs: 210.77g.
Breakfast: Кофе, Активиа Мюсли и Киви, Mollis Овсяная Каша с Черникой . Lunch: Konti Рулет Бисквитный Крем-Вишня. Dinner: Банан, Bonfesto Сыр Творожный Песто и Базилик, Лента Баклажаны в Аджике, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Жареная Картошка. Snacks/Other: Сделано в Море Крабовые Палочки, Шоколадная Помадка, Кофе, Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rosymarshmellow's Weight History
|