Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2024
|
64 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
842 kcal
|
Fat: 45.56g | Prot: 56.12g | Carbs: 61.15g.
Breakfast: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Папа Может Сосиски Сочные, Кофе с Молоком, Гречка Отварная. Lunch: Зеленый Чай, Кофе, Салат Овощной со Сметаной, Запеченная курица. Dinner: Зеленый Чай, Салат из моркови. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kataspasaa's Weight History
|