Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2024
|
47.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
485 kcal
|
Fat: 24.21g | Prot: 26.77g | Carbs: 44.25g.
Breakfast: NEO Греческий Йогурт, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сельдерей, Капуста, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие с Гречкой, Суп-Пюре из Тыквы. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Here'sthename's Weight History
|