Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2024
|
63.8 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1390 kcal
|
Fat: 44.61g | Prot: 29.23g | Carbs: 223.81g.
Breakfast: Финик, Курага, Русский продукт Геркулес Чернослив 4 Злака, Победа Amare. Lunch: Bonjour Десерт Глинтвейн с Малиной , Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр. Dinner: Голубец, Гречка Отварная, Макароны по Флотски, Помидоры. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marinka1777's Weight History
|