|
3 günlük kabak detoxumun sonucu 1.600 gr vermişim gayet iyi benim için👍hedefe son 3
|
73.8 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
833 kcal
|
Fat: 38.84g | Prot: 30.22g | Carbs: 95.45g.
Breakfast: Yeşil Çay, Maydanoz, Yumurta, Sütaş Süzme Peynir, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Tam Buğday Ekmeği. Dinner: Zeytinyağlı Biber Dolması, İçim Yoğurt , Kabak Yemeği. Snacks/Other: Tadım Sarı Leblebi, Kuru Üzüm, Lipton Kiraz Sapı Çayı. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
🌺Merve_6128's Weight History
|