Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2024
|
68.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
862 kcal
|
Fat: 37.52g | Prot: 36.24g | Carbs: 98.84g.
Breakfast: Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Магнит Набор К Пиву Форель Радужная Слабосоленая, Кофе с Молоком и Сахаром, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский Новый Нарезанный. Lunch: Пикник Солянка Сборная с Картофелем. Dinner: Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский Новый Нарезанный, Кофе с Молоком и Сахаром, Мегамарт Смесь для Окрошки с Колбасой Варёной. Snacks/Other: Окей Груша Конференс, Мандарин, Ваш Хлеб Печенье Затяжное Мультизерновое Солнечный Завтрак, Сахар, Чай. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenabaran4ikova66's Weight History
|