Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2024
|
68.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1122 kcal
|
Fat: 36.30g | Prot: 134.49g | Carbs: 54.25g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад с Миндалем, Перекресток Моцарелла, Селяночка Овсяные Хлопья, Яйцо, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Lunch: Бабаевский Шоколад с Миндалем, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Варенье, Экомилк Творог 9%, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ladymoon2222's Weight History
|