Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2024
|
63.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1649 kcal
|
Fat: 50.24g | Prot: 95.52g | Carbs: 178.59g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, Вологодские Продукты Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Лента Кета Филе с/с, Виолет Сыр Творожный Сливочный, Геркулес Хлеб Зерновой. Lunch: SPAR Пирожное Бретон Летний Вальс, Имбирь Маринованный, SPAR Набор Филадельфия Микс. Dinner: Хлебзавод 7 Хлеб с Отрубями , НК Сити Овощи Тушеные (Летние), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Ice Queen Щербет Черная Смородина. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
@ Варвара's Weight History
|