Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2024
|
63.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1607 kcal
|
Fat: 77.87g | Prot: 81.52g | Carbs: 148.73g.
Breakfast: Папа Может Ветчина с Индейкой, Арнаут Бездрожжевой Лаваш Круглый Мини, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Клинский Мясокомбинат Сосиски Сливочные, Полет Слоёный Десерт Лимоньерки с Лимоном, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Аладушкин Хлеб Многозерновой Кёльн, Три Правила Суп Харчо из Говядины, Веселый Молочник Сметана 15%, Балтимор Кетчуп Адмирал , Сладкий Орешек Конфеты Bora Bora Кокос, Папа Может Ветчина с Индейкой. Dinner: Сладкий Орешек Конфеты Bora Bora Кокос, Белый Город Молоко 2,5%, Салат Овощной со Сметаной, Минтай Запеченный с Овощами и Сыром. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творожный Пудинг Молочный Шоколад . more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
gorbatova.nura's Weight History
|