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ich bin voll HapPy, dass ich dran bleibe. Ich fühle mich gut 😊🌞🤗 ich wünsche euch nur das aller BESTE 🌻
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91 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1191 kcal
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Fat: 61.66g | Prot: 68.54g | Carbs: 99.80g.
Breakfast: Brombeeren, REWE Bio Joghurt 1,8%. Lunch: Eisbergsalat, Erdbeeren, Popp Eiersalat, Rote Paprika, Schafskäse, Trauben. Dinner: Schafskäse, Rote Tomaten, REWE Bio Quark Magerstufe, Zucchini, Brokkoli, Karotten, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Aldi Norwegisches Lachsfilet, Rührei. Snacks/Other: Lidl Lyoner. more...
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Losing 0.5 kg a Week
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 Comments
18 Apr 24 by member: jachta
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18 Apr 24 by member: Brigitte. G
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18 Apr 24 by member: traeumerin46
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Super!
Und beim kurzen Scrollen durch deinen Feed sehe ich auch den möglichen Grund, warum du gut dranbleiben kannst- dein Essen sieht wirklich sehr gut aus bestimmt lecker und viel Buntes dabei!
Viel Spaß und Erfolg weiterhin 😀
18 Apr 24 by member: saminkulta
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