Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2024
|
60.1 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1918 kcal
|
Fat: 84.43g | Prot: 113.17g | Carbs: 184.68g.
Breakfast: Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Белый Хлеб. Lunch: Красные Помидоры, Карась Жареный. Dinner: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Белый Хлеб, Коровка из Кореновки Пломбир Крем Брюле в Вафлях, Знаток Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Other: Коноплянка Мука Тыквенная, Плеза Льняная Каша, Банан, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Чернослив, Финик, Шарлотка ПП. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sidimi20152015's Weight History
|