Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2024
|
79.4 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 19.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1631 kcal
|
Fat: 60.48g | Prot: 120.33g | Carbs: 155.35g.
Breakfast: RED Конфеты с Ореховой Начинкой , Protein Rex Шоколадный Тортик с Малиной, ВкусВилл Клубника, Простоквашино Греческий Йогурт 2%, Савушкин Продукт Творог, Вараксино Яйцо, Маркет Перекресток Мука Ржаная , Маркет Перекресток Мука Ржаная , Славянские Традиции Кефир 1,5%. Dinner: Живые Конфеты Зефир Кокосовый без Сахара , Арнаут Ролл Пшеничный Бездрожжевой, Простоквашино Йогурт Греческий Густой 2%, Goldjick Горчица Русская, Protein Rex Шоколадный Тортик с Малиной, Natura Сыр Сливочный 45%, Укроп, Огурец (с Кожурой), Морозко Цветная Капуста, Куриная Ферма Филе Бройлеров без Кожи , Pearl River Bridge Соевый Соус Слабосоленый без Глютена. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Детка_худей's Weight History
|