|
В полночь 500 г яблок 🤦🏻♀️
|
70 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2240 kcal
|
Fat: 74.15g | Prot: 146.30g | Carbs: 238.63g.
Breakfast: Коллаген Коллаген Ультра, Самокат Сосиски из Куриной Грудки Ручной Вязки , Zero Джем Клубничный, ВкусВилл Творог Обезжиренный со Сметаной 7,5%. Lunch: ВкусВилл Банан, Яйцо Куриное, ВкусВилл Сосиски Суперсила, ВкусВилл Заливное из Индейки Пп, Ебатон Протеиновое Печенье, ВкусВилл Суп из Тыквы с Индейкой. Dinner: Невский Кондитер Мишки на Ватрушках, Невский Кондитер Волшебная Лампа, Bombbar Чипсы Протеиновые Бекон с Паприкой, Василеостровский Сушки "Малышка" Маковые, Магнит Мандарины, Яблоко, Протеин, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, ВкусВилл Запеканка Творожная "Черная Смородина", ВкусВилл Сосиски «Суперсила» Куриные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
89206712959's Weight History
|