Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2024
|
53.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1697 kcal
|
Fat: 55.28g | Prot: 93.38g | Carbs: 198.40g.
Breakfast: Пить Кофе Дабл Капучино на Кокосовом Молоке, Яндекс Шеф Рисовая Каша на Кокосовом Молоке с Манго. Lunch: Бразильские Орехи, Блины на Молоке, Идеал Масло Подсолнечное, Agenyz Масло МСТ, Кофе (из Молотых Зерен), Брокколи, Меридиан Горбуша Горячего Копчения , Морковь, Редис, Leader Макароны. Dinner: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Лэнд Яблоко Гренни Смит, Белая Дача Рукола, Командор Лаваш Армянский , Помидоры Черри, Меридиан Горбуша Горячего Копчения . more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Helenfit999's Weight History
|