reprise sérieuse depuis 11 jours après plusieurs mois de stab avant une reprise de 8kg plus motivée qu'avant... je vais le réussir ce défi des -50kg
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80.6 kg
Lost so far: 39.4 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1257 kcal
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Fat: 27.47g | Prot: 120.58g | Carbs: 117.58g.
Breakfast: Canderel Vanilla, Café au Lait, Thé Vert, Super U Pur'mie Complet sans Croute, Elle & Vire Beurre Tendre et Leger 10%. Lunch: Tomates Rouges, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), U Bio Lentilles, Riz Complet et Soja, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés. Dinner: Auchan Ratatouille, Courgette, Auchan Crème Fraîche 7%, Sveltesse Ferme et Fondant Saveur Vanille, Saumon Cuit. Snacks/Other: U Fromage Blanc Saveur Vanille 0%, Auchan Bran Sticks. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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Comments
De tout coeur avec vous !
18 Jun 15 by member: Dindonnette
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18 Jun 15 by member: aangel86
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18 Jun 15 by member: Alt0156
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Bon courage, je te souhaite de réussir ton programme 👍😀😁😆🌸
18 Jun 15 by member: monnini
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18 Jun 15 by member: Fatastique
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Déjà bravo pour le chemin parcouru. Tu es une warrior !!! Continues
24 Jun 15 by member: patousche
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