Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2024
|
60.2 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
663 kcal
|
Fat: 26.74g | Prot: 43.62g | Carbs: 60.97g.
Breakfast: Пастила, Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком, Молочный Гостинец Сыр Плавленый Оршанский . Lunch: Спартак Печенье Постное, Кофе с Молоком и Сахаром, Молочный Гостинец Сыр Плавленый Оршанский , Свинина. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
i.ilonchik's Weight History
|