Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2024
|
71.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1448 kcal
|
Fat: 67.40g | Prot: 75.97g | Carbs: 109.72g.
Breakfast: Леовит Лапша Пикантная с Овощами, Леовит Компот "Похудин". Lunch: Махеевъ Горчица Зернистая, Куриная Грудка Отварная, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Meringue, Лэнд Яблоко Гренни Смит, Электростальхлеб Лепешка Сырная . Snacks/Other: Protein Rex Mini Cake Lemon Joy, Лэнд Яблоко Гренни Смит. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
Kristina8732's Weight History
|