Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2024
|
67.3 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1232 kcal
|
Fat: 52.58g | Prot: 92.70g | Carbs: 99.59g.
Breakfast: Белая Поляна Молоко 2,5%, Магнит Банан, DopDrops Паста Ореховая Шоко Милк Пинат Хрустящая, Село Зелёное Творог 5%. Lunch: Зеленая Линия Филе Куриной Грудки Запеченное с Прованскими Травами, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Махеевъ Горчица Зернистая, Белая Поляна Сметана 15%, Котлеты. Snacks/Other: Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Молочные "Сливочные" , Магнит Банан, Белая Поляна Сливки 10%, Мералад Урбеч Кокос Кешью , Белая Поляна Молоко 2,5%, Макфа Мука, Яйцо, Магнит Банан. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalia0489's Weight History
|