Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2024
|
78.2 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1034 kcal
|
Fat: 36.86g | Prot: 45.99g | Carbs: 128.95g.
Breakfast: Морозко Блинчики с Творогом Сладкие, Кофе с Молоком. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Кофе с Молоком, Троекурово Шницель Куриный с Хрустящей Корочкой. Dinner: Диетическая Творожная Запеканка. Snacks/Other: Сбарро Компот из Черной Смородины. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valentina.ratnikova's Weight History
|