|
Юхууууууу 👏🤗
Чуть полегче стало жить 😅
|
54.5 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1452 kcal
|
Fat: 38.45g | Prot: 99.25g | Carbs: 177.81g.
Breakfast: Атрус Хлеб с Сухофруктами и Орехами, Белый Город Молоко 2,5%, Запеканка. Lunch: Сухие Макароны из Цельной Пшеницы, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dinner: Атрус Хлеб с Сухофруктами и Орехами, Steel Power Yummy Whey. Snacks/Other: Mission Deli Тортилья, Белый Город Молоко 2,5%, Атрус Хлеб с Сухофруктами и Орехами. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
larinakaterina's Weight History
|