Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2024
|
53.7 kg
Lost so far: 20.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1355 kcal
|
Fat: 51.24g | Prot: 124.30g | Carbs: 92.33g.
Breakfast: FitnesShock Topless Hazelnut, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яичный Белок, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Щедрые Хлебцы Ржаные с Чесноком, Вязанка Колбаса Сливушка, Жареное Яйцо. Lunch: Hyper Пудинг Шоколадный, Домик в деревне Молоко 2,5%, 4 Сезона Овощи по-Деревенски, Троекурово Крылья Куриные. Dinner: Домик в деревне Молоко 2,5%, Яичный Белок, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный, Едим Дома Брусника, Черника. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
EKATERINA_RAM's Weight History
|