Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2024
|
56.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1211 kcal
|
Fat: 69.55g | Prot: 60.17g | Carbs: 85.75g.
Breakfast: Vitok Конфеты Неглазированные Чернослив и Орехи со Стевией, Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, С.Пудовъ Мука Рисовая, Вараксино Яйцо, Творог (Обезжиренный), Сыр Сулугуни, Дарница Хлеб Бородинский, Сыр Сулугуни, Индилайт Ветчина из Индейки, Яйцо Куриное. Lunch: Елисей Салат с Кальмаром и Яйцом . more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ксюшка96's Weight History
|