Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2024
|
81.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1014 kcal
|
Fat: 54.60g | Prot: 22.96g | Carbs: 110.70g.
Breakfast: Чай, Авокадо Авокадо Хасс, Хлебник Чиабатта Ржано-Пшеничная. Lunch: Чай с Лимоном и Сахаром, Макдоналдс Картофель по-Деревенски, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Помидоры. Dinner: Макароны Отварные, FitnesShock Брауни Печенье-Крем, Авокадо Авокадо, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
filimonchic's Weight History
|