Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2024
|
93.9 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1414 kcal
|
Fat: 81.88g | Prot: 102.72g | Carbs: 70.03g.
Breakfast: Кофе, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Соль, Макфа Пшеничная Мука, Окское Яйцо, Простоквашино Творог 5%. Snacks/Other: Пятерочка Банан, От Мартина Семечки Отборные, Курица Вареная, Винегрет. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена500's Weight History
|