Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2024
|
86.7 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 31.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1204 kcal
|
Fat: 46.71g | Prot: 65.98g | Carbs: 132.14g.
Breakfast: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Сливочное Масло, Манная Каша на Молоке, Верховье Биойогурт Клубника . Lunch: Morrel Тунец Кусочками в Собственном Соку, Савушкин Сыр Творожный Легкий Sveza, Кабачковые Драники, Камако Соус Китайский Перечный Острый, Савушкин Сыр Творожный Сливочный для Салата 50%, Кабачковые Драники. Dinner: Санта Бремор Морская Капуста по-Корейски с Баклажанами, Редис, Morrel Тунец Кусочками в Собственном Соку, Савушкин Сыр Творожный Легкий Sveza, Кабачковые Драники. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dary.hydeu's Weight History
|