Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2024
|
60.4 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1470 kcal
|
Fat: 50.65g | Prot: 101.92g | Carbs: 149.53g.
Breakfast: Бургер Кинг Капучино Большой, Клубника, Домик в деревне Сметана 10%, Сырники с Рисовой Мукой, Fish House Форель Слабосолёная, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта Light, ВкусВилл Хлеб Бородинский Бездрожжевой. Dinner: Vive la Vie Вино Безалкогольное Красное, Помидоры Черри, Monini Бальзамический Соус, Телятина Гриль, Monini Масло Оливковое с Ароматом Базилика, Огурец (с Кожурой), Шпинат. Snacks/Other: Индилайт Кампана, Ноль Грамм Соус Майонезный, Dr. Korner Хлебец Бородинский, ВкусВилл Йогурт Греческий Обезжиренный 0,1% Ананас, Сельдерей, Магнит Банан, Яблоко Зеленое, Ашан Киви, Шпинат. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dmarina1980's Weight History
|