Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2024
|
80.2 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 20.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1640 kcal
|
Fat: 57.19g | Prot: 117.82g | Carbs: 156.71g.
Breakfast: Chikalab Драже Шарики Кукурузные в Шоколаде, Protein Rex Пирожное Протеиновое "Яблочный Тортик", Перекресток Яблоко Гольден, Увелка Манная Крупа, Маркет Перекресток Мука Ржаная , Зеленая Линия Яйца Куриные, Молочный Знак Творог 9%. Dinner: Snaq Fabriq Pancake Chocolate Cream, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Mission Deli Лепёшки со Вкусом Сыра, Перекресток Банан, Птицефабрика Псковская Филе Грудки, Перекресток Картофель, Сэн Сой Соевый Соус. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Детка_худей's Weight History
|