Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2024
|
71.4 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1376 kcal
|
Fat: 76.39g | Prot: 62.47g | Carbs: 108.01g.
Lunch: Россия Щедрая Душа Шоколад Фундук и Изюм , Пятерочка Хачапури с Сыром и Ветчиной. Dinner: Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Магнит Помидоры Черри, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Яйцо, Домик в деревне Молоко 1,5%. Snacks/Other: Айсберри Мороженое Филевское Пралине, Пятерочка Яблоко Сезонное , Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
isaevakris30's Weight History
|