Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2024
|
54.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1003 kcal
|
Fat: 50.16g | Prot: 74.64g | Carbs: 61.85g.
Breakfast: Экомилк Сыр Творожный, Щедрые Хлебцы Ржаные, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Яйцо, Ашан Шампиньоны. Lunch: Эконива Сметана 15%, Тушеные Овощи, Курица Вареная, Магнит Каша Рисовая на Воде. Dinner: Эконива Сметана 15%, Тушеные Овощи, Брокколи на Пару, Гречка Отварная, Курица Вареная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марина Захарченко's Weight History
|