Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2024
|
87 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1938 kcal
|
Fat: 62.32g | Prot: 84.11g | Carbs: 258.33g.
Breakfast: Акульчев Венские Вафли с Нежным Йогуртом, Ясно Солнышко Хлопья 7 Злаков, Славянские Традиции Молоко 1,5%, Bionova Жидкий Подсластитель Стевия, Jacobs Caramel. Lunch: Fruit-Tella Жевательная Конфета, Чай, Balocco Кекс IL Pandoro, Киндер Макси, Чай, Лук, Морковь, West Invest Frozen Tilapia Fillets. Dinner: Чай, Bob Snail Apple-Cherry Fruit Rolls, Кофе, Koska Diyabetik Reçel Diabetic Preserves, Bionova Жидкий Подсластитель Стевия, Лидахлебопродукт Мука "Лидская" Пшеничная Сорт Высший, Домик в Деревне Творог 5%. Snacks/Other: Сушеный Персик, Чай, Белпродукт Мега Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука. more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lena_SolncE's Weight History
|