Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2024
|
54 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1404 kcal
|
Fat: 35.87g | Prot: 125.09g | Carbs: 141.39g.
Breakfast: Вареное Яйцо, На Здоровье Йогурт Болгарский, Замороженная Вишня, Сыр Сулугуни, Trapeza Rice Cakes. Lunch: Yofi Хумус З Гострим Перцем, Куриное Филе Жареное без Масла, Молодой Зеленый Лук (Только Верхушки), Помидоры, Редис, Морковь, Terra Di Grano Спагетті, Reeva Приправа Куряча, Hokkaido Club Соевый Соус Премиум. Dinner: Сыр Сулугуни, Хлібний Будиночок Парова Бао Пелюстка, Monsters Протеиновый Батончик. Snacks/Other: Onur Ayran, Exquisa Creamy Quark 0,2%, Mimimilk Кисломолочний Сир 0,2%, На Здоровье Йогурт Болгарский, Замороженная Вишня, Coca-Cola Coca-Cola Zero Sugar. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
🍒_Cherry_Milk_🍒's Weight History
|