Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2024
|
83.4 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
732 kcal
|
Fat: 28.45g | Prot: 46.61g | Carbs: 70.85g.
Lunch: Коровка из Кореновки Сырок Творожный Ванильный Глазированный в Тёмном Шоколаде, Гриднев Ржаной Хлеб на Закваске, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Гриднев Ржаной Хлеб на Закваске, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Капуста Тушеная. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
altezzzzza93's Weight History
|