Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2024
|
59.1 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1292 kcal
|
Fat: 51.09g | Prot: 96.00g | Carbs: 110.11g.
Breakfast: Черная Смородина, Bonfesto Рикотта Лайт, Сава Кедровое Молочко, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо Куриное, Творог 5%. Lunch: Сельдерей, Плов с индейкой. Dinner: Яйцо Куриное, Фасоль Стручковая, Помидоры, Вкусные Традиции ТунецТунец Натуральный . Snacks/Other: Магнит Груша Конференц, Epica Творожок Flavorite Вишня-Шоколад. more...
|
Losing 10.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|