Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2024
|
76.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1170 kcal
|
Fat: 37.07g | Prot: 67.39g | Carbs: 140.91g.
Breakfast: Zuegg Конфитюр из Лесных Ягод с Пониженной Калорийностью, Простоквашино Греческий Йогурт. Lunch: Фунчоза с Курицей и Овощами. Dinner: Грецкие Орехи, Банановый Брауни. Snacks/Other: Nespresso Кофе в Капсулах, Parmalat Молоко 3,5%, Самокат Мороженое Самокат в Вафельном Стаканчике Ванильное без Сахара. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yumi_sama's Weight History
|