Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2024
|
69.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1212 kcal
|
Fat: 57.25g | Prot: 98.16g | Carbs: 75.01g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Вкусные Консервы Икра Трески Стерилизованная, Смак Хлеб Росток. Lunch: Пятерочка Апельсин, ВкусВилл Салат из Капусты с Огурцами , Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Dinner: Капуста Тушеная с Мясом. Snacks/Other: Молочная Станция Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
plotnikova- em's Weight History
|