Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2024
|
48.3 kg
Lost so far: 21.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1469 kcal
|
Fat: 73.62g | Prot: 101.05g | Carbs: 98.64g.
Breakfast: Американо, Булгур (Вареный), Свежий Ряд Адыгейский Сыр 40%, Яйцо Куриное, Хохланд Творожный Сыр. Lunch: Щелковохлеб Хлеб Столичный, Свежий Ряд Адыгейский Сыр 40%, ВкусВилл Суп с Треской. Dinner: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Магнит Салат Овощной Магнит. Snacks/Other: Додо Пицца Четыре Сыра , Зеленая Линия Отруби Хрустящие Ржаные, Пудинг, Бабушкина Манная Запеканочка. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|