Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2015
|
57.5 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1380 kcal
|
Fat: 37.34g | Prot: 60.77g | Carbs: 177.34g.
Breakfast: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Bimbo Pan Thins 8 Cereales, Kiwi, Aceite de Oliva Extra Virgen, Zumo de Limón. Lunch: Gallina Blanca Sofrito de Tomate y Verduras, Patatas Cocidas, Coliflor Cocido (Fresco), Peras, Hacendado Zumo de Arándanos y Frutas Rojas, Berenjena Cocida, Aliada Queso Mozzarella Rallado, Hacendado Salteado de Verduras Asadas. Dinner: Shawarma, Guisantes Cocidos (Enlatados), Sojasun Hamburguesa de Soja Natural. Snacks/Other: Mojito. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|