Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2024
|
61.7 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1251 kcal
|
Fat: 38.36g | Prot: 43.22g | Carbs: 190.99g.
Breakfast: Ваш Выбор Печенье Затяжное "Радушное", Кофе, Астория Соус Сырный, Лента Закуска Курица по-Корейски, Котлеты из Трески, Картофель Отварной. Lunch: Ваш Выбор Мармелад Ассорти, Банан, Хлеб, Щавелевый Суп. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, Чай с Сахаром, Горячая Штучка Чебурек с Мясом. Snacks/Other: Кофе, Царка Творог со Сливками «Персик-Маракуйя», Яблоко, Домик в деревне Ряженка с Клубникой. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rosymarshmellow's Weight History
|