didiblon's Journal, 18 Mar 24

Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2024
59.3 kg Lost so far: 4.1 kg.    Still to go: 4.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 18 March 2024:
1521 kcal Fat: 44.88g | Prot: 140.27g | Carbs: 127.52g.   Lunch: Hacendado Pan de Espelta Integral, Hacendado Salmón Ahumado, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Hacendado Zumo de Naranja, Huevo. Dinner: Hacendado Ketchup Zero, Hacendado Contramuslo de Pollo sin Piel, Hacendado Mozzarella Fresca Light, Patata Cruda, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Cebollas Dulces. Snacks/Other: Prozis Granola Chocolate & Hazelnuts, Hacendado Leche de Almendras Zero, Mercadona Copos de Avena . more...
Losing 0.2 kg a Week

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