Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2024
|
116.1 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 27.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1564 kcal
|
Fat: 90.61g | Prot: 69.50g | Carbs: 120.65g.
Breakfast: Помидоры, Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%, Авокадо Авокадо, Monini Лимонный Сок, Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый, Стародворские Колбасы Сосиски Молочные по-Стародворски. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Брауни, Мурманский Рыбокомбинат Икра Палтуса «Кольская» Чёрная, Торт печеночный. Dinner: Салат Айсберг, Глобус Салат из Фунчозы, Ежики. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|