Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2024
|
48.1 kg
Lost so far: 21.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1500 kcal
|
Fat: 80.29g | Prot: 106.99g | Carbs: 78.90g.
Breakfast: Мералад Урбеч Амарант и Мёд, Урбеч Кокосовая Паста, Домик в деревне Творог Мягкий 2%, Американо, Бабушкина Манная Запеканочка. Lunch: Миндаль Миндаль, Свежий Ряд Адыгейский Сыр 40%, ВкусВилл Суп с Треской, Азбука Вкуса Оладьи из Цукини. Dinner: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Магнит Салат Овощной Магнит. Snacks/Other: Мералад Урбеч Амарант и Мёд, Урбеч Кокосовая Паста, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Snaq Fabriq Qwikler Marzipan. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|