|
Вода уходит и это нормально, надо попробовать убрать творог вечером.
|
81.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1773 kcal
|
Fat: 69.14g | Prot: 123.83g | Carbs: 160.32g.
Breakfast: Карбонат, Мистраль Горох Желтый Колотый. Dinner: Курага, Пятерочка Яблоко Сезонное , Творог (Обезжиренный), Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Банан, Киви, Пятерочка Яблоко Сезонное , Апельсин. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mikhailov Alexandr's Weight History
|