Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2024
|
68.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1870 kcal
|
Fat: 54.85g | Prot: 123.00g | Carbs: 201.72g.
Breakfast: Черника (Несладкая, Замороженная), не Молоко Банановое, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%, Calve Тайский Сладкий Чили Соус, Яйцо, 1 булгур, Bonduelle Завтрак Овощной Микс, Вастэко Топленое Масло Гхи. Lunch: 1 овощи, 1 птитим, 1 минтай. Dinner: Calve Тайский Сладкий Чили Соус, 1 овощи, Яйцо. Snacks/Other: Карат Сыр Десертный Карамель, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, The Belgian Dark Chocolate, не Молоко Банановое, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%, Благовещенский Молочный Комбинат Творог Обезжиренный , Scandi Хлопья Овсяные. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lanlamlan's Weight History
|