Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2024
|
78.4 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1952 kcal
|
Fat: 86.01g | Prot: 120.68g | Carbs: 170.87g.
Breakfast: Станция Молочная Творог Зерненый в Сливках, Родная Природа Мацун Армянский , Сырники Домашние. Lunch: Горячая Штучка Пельмени Бульмени. Dinner: Карат Творог Зерненый 4%, Куриные Крылышки с Кожей . Snacks/Other: Кофе с Молоком, Пятерочка Улитка Греческая с Курицей и Картофелем. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alena.dragan's Weight History
|