Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2024
|
62.8 kg
Lost so far: 35.7 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1856 kcal
|
Fat: 91.25g | Prot: 68.83g | Carbs: 194.49g.
Breakfast: Савушкин Творог 101 Зерно 5%, California Gold Nutrition Коллаген, Суши Весла Авокадо Маки, Gusto Оливковое Масло , АВС Горчица Французская, Савушкин Моцарелла Мини Sveza, Правило Салата Рукола, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Евроопт Помидор. Lunch: Свинина Отварная. Dinner: Сладкие Шоколадные Конфеты, Лидское Квас Темный, Березовый Сок. Snacks/Other: Блины на Кефире, Русский Бисквит Мини Кекс со Сгущенкой , Санта Сдоба Бананчик. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана_Хоронжая's Weight History
|