Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2024
|
76.5 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 18.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1710 kcal
|
Fat: 92.29g | Prot: 94.69g | Carbs: 126.43g.
Breakfast: Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке , Ашан Груша Вильямс, ВкусВилл Запеканка Творожная без Добавления Сахара с Мягким Сыром Рикотта. Lunch: ВкусВилл Ролл «Симфония» с Семгой, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, ВкусВилл Борщ с Говядиной. Dinner: Heinz Соус Барбекю, Мираторг Стейк "Минутка". Snacks/Other: Принцесса Вкуса Корнишоны, Огурец (с Кожурой), Вкусвилл Оладьи Куриные Жареные. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vladlena.me's Weight History
|